30万円で起業する｜みきおネット

ジムの様子

おうちジムのすすめ

twitterでのつぶやき ジムの様子
ジムの様子
ジムの様子

ツイッターで以下のようにつぶやきました

おうちジム
階段昇降20分間です。
普段は3階まで上がるの面倒なのに、ジムだと思うとあっという間だし、何十往復もへっちゃらです😎
バイク、ヨガ、腕立て、腹筋で1セット

もちろんYouTubeで勉強しながら行います🖍

そのままシャワー浴びて着替え出来るので時間ロスも無し。
おススメですよ。